Checklist "Verborgen Trauma's"

Deze checklist helpt jou inzicht te krijgen in verborgen trauma's en hoe ze jouw leven beïnvloeden.

Begin met het verkennen van je verleden!

Download nu >>
Example image

Ontdek je verleden

Gebruik de checklist voor verborgen trauma's.

Example image

Herken je patronen

Identificeer blokkades en

start met helen.

Example image

Ondersteuning

Zoek hulp door middel van coaching of door een opleiding te doen.

Ontdek "Verborgen Trauma's"

Jouw eerste stap naar heling

Bijna iedereen ervaart hindernissen of blokkades in het leven door onopgeloste trauma’s. Zelfs wanneer we ons er niet van bewust zijn. Je leven loopt gewoon niet zoals je wilt, en dat frustreert. Deze blokkades kunnen voortkomen uit gebeurtenissen in de kindertijd, waardoor er een bepaalde manier van gedragen wordt aangenomen die later, in volwassenheid, wel eens voor problemen kan zorgen. Je bent echt niet de enige die daar mee rondloopt. Dus voel je niet schuldig en doe er iets mee.

Met de Checklist "Verborgen Trauma" kun je inzicht krijgen in deze verborgen trauma’s. Door het beantwoorden van gerichte vragen, ontdek je patronen die je misschien nog niet eerder opmerkte.

Of misschien wist je wel dat je dat doet, maar had je ze nog nooit gekoppeld aan een onopgelost trauma uit de kindertijd.

Het helpt je om te begrijpen hoe die kind-ervaringen invloed hebben op je huidige gedrag, emoties en relaties. Ook lichamelijke symptomen zoals slaapproblemen of chronische pijn of andere lichamelijke klachten kunnen tekenen zijn dat er emotionele blokkades in het spel zijn. Zinvol dus om daar aandacht aan te geven en er iets aan te doen.

Onthoud dat erkennen dat trauma een rol speelt een belangrijke eerste stap is.

Neem vandaag nog de tijd voor jezelf met de checklist en zet stappen richting een gelukkiger leven!

Example image
Example image

Jack Smit

Helende checklist!

Deze checklist biedt waardevolle inzichten over verborgen trauma's en helpt je de connectie te maken tussen je verleden en huidige gevoel en gedrag. Het is een belangrijke stap naar persoonlijke groei en een prachtig mooi leven.

Veel mensen ervaren in hun leven belemmeringen die hen onderdrukken. Deze blokkades kunnen zich voordoen als pleasen, prestatiedruk en faalangst, wat in de weg staat om een gelukkig leven te leiden. Vaak zijn deze uitdagingen het resultaat van verborgen trauma's die diep in ons onderbewustzijn zijn geworteld.

Ervaringen

Zij gingen jou al voor

Example image

“Ik heb het zelf meegemaakt. Jeugd ervaringen, keihard werken om gezien te worden, iedereen blij maken en houden. Het moment dat ik met Linda en Jack te maken kreeg veranderde alles voor mij. Wat zo enorm belangrijk in mijn hoofd was, matchte niet meer met mijn hart.  Hoe mooi is het dat ik mijn hoofd en hart nu beide blij maak en mijn gevoel kan volgen.

Nicole Deugd

Example image

Ik heb inzichten gekregen dat het heel belangrijk is wat gedachten met mij doen. Dus heel belangrijk om de negatieve gedachten om te zetten in positieve gedachten. Hierdoor gaat alles veel makkelijker en kan ik mij focussen op wat echt belangrijk is.

Ronald Kok

Example image

Een van de belangrijkste inzichten is dat als ik blijf doen wat ik doe, ik op eenzaamheid afsteven. Door de inzichten die jullie mij hebben gegeven ga ik steeds meer voor mijn kernwaarden staan. Verbinding, liefde en vrijheid. En zie ik nu meer in dat dit is wie ik ben en dat is prachtig!

Isabel Commandeur

De Checklist direct downloaden >>

De Checklist is gratis en verplicht je tot niets!

Begin nu met helen!

Ontdek verborgen trauma's, krijg inzicht en onderneem actie!

Neem de eerste stap!